Ayurveda/Kalari–Anwendung

Kalari Nadi Uzhichil

energetisierende , anspruchsvolle, dynamische Ganzkörperölmassage aus Kerala (Südindien)

Die Kalari-Massage entstammt der südindischen Ayurveda-Tradition und hat ihre Ursprünge im südindischen Kalari Payat, dass auch heute noch als Kampfkunst trainiert wird und als Wurzel des Yoga gilt. Deshalb ist diese Art der Massage insbesondere bei Personen beliebt, die Yoga praktizieren.

Das Kalari System befasst sich mit dem freien Fluss der Energie und dies ist eine sehr wichtige Voraussetzung für ein gesundes, körperliches und bewusstes Leben.

Um eine Kalari Massage zu erlernen und dann auch anwenden zu können, ist es von der Tradition vorgesehen, zuerst die Kampfkunst zu erlernen, um die eigene Kriegerin in sich zu finden.  

Ich wählte persönlich die indische Kampfkunst Kalari Payat, habe diese erlernt und mache diese Übungen bis heute. Kalari Payat gilt als die älteste Kampfkunst der Welt und wird als die Mutter aller asiatischen Kampfkünste angesehen. Man nimmt an, dass sie rund 6000 Jahre alt ist, und sie gilt als die heilige, spirituelle Kampfkunst der alten indischen Krieger.

Das Marma-Nadi-System, mit welchem im Rahmen der Kalari Massage gearbeitet wird, ist ein aus überliefernden Erfahrungen gewachsenes, traditionelles System. Nadis sind Leitbahnen, durch welches Feinstoffliches (Nervenimpulse, Hormone, Gefühle…) und Grobstoffliches (Blut, Lymphe, Muskelkontraktion…) transportiert werden. Marmas sind besonders sensible Punkte am Körper. Blockaden der Nadis und Marmas können durch inneren Druck, Anspannung, Stress, verhärtete Faszien/Muskelgewebe, sowie öfters vorkommende Schlafstörungen und Probleme mit der Verdauung ausgelöst werden/entstehen. Durch die Massage wird der gesamte Bewegungsfluss im Körper aktiviert bzw. reguliert. Energieblockaden entlang des Nadisystems (Energiebahnen des Körpers) und ebenfalls im Bereich der Marma-Punkte werden gelöst. Die Anwendung ist in hohem Maße vitalisierend und beinhaltet unter anderem Dehnungen bzw. Mobilisationsimpulse zur Lockerung der Faszien und Gelenksverbindungen. Diese Massage eignet sich besonders für jene Menschen, die regelmäßig Sport und Yoga ausüben, da es die Muskulatur und die Faszien geschmeidig hält und einen großen Wert in Bezug auf präventive Gelenkpflege beinhaltet.

Marma-Punkte sind vitale Energiepunkte im Körper. Sie sind in etwa mit den Akupunkturpunkten aus der TCM vergleichbar. Bei der Marma-Punkt-Massage „arbeite ich mit dem Gewebe”, also ich kommuniziere mit ihm – abwartend und hin spürend auf jenen Moment, wo der Körper die blockierten Energien von betroffenen Marma-Punkten freigibt

Die Massage beginnt mit kleinen, sanften Bewegungen, danach wird schrittweise sowohl die Intensität der Bewegung als auch der aufgebrachte Druck erhöht. Entsprechende ayurvedische, medizinische Öle fördern die Wirksamkeit dieser Anwendung.

UNSER AYURVEDA/ KALARI ANGEBOT

ABHYANGA AYURVEDISCHE KÖRPERMASSAGE

Diese klassische Massage bietet eine tiefe Entspannung an. Kostbare Öle werden in genau abgestimmten und liebevollen Bewegungsabläufen in Ihren Körper einmassiert; sie schenken eine harmonische Einheit, Ruhe und Erholung

MARMA MASSAGE

Die Marma-Punkte bilden das Zentrum des Lebens; es gibt insgesamt 107 verschiedene Vitalpunkte, welche am ganzen Körper, vom Kopf bis zu den Zehen, verteilt sind. Diese Punkte werden durch die Massage angeregt. Vorzüglich gegen Müdigkeit und Stress, erhöht die Lebenskraft

UDVARTANA - POWDER MASSAGE

Traditionelle, kräftige Massage mit Pflanzenpulver, reinigt die Haut tief und nachhaltig, entfernt Schlacken und erzeugt eine seidenweiche Haut und Pfunde purzeln

HIMALAYA SALZ PEELING

Salz-Öl-Peeling mit dem feinen Salz aus dem Himalaya Gebiet. Glättet die Haut, macht sie geschmeidig und weich. Entfernt abgestorbene Hautzellen. Die Haut atmet auf!

SHIRO DHARA - STIRNGUSS

Während dieser Anwendung wird lauwarmes Öl aus einem Tongefäss in einem regelmäßigen ruhigen Rhythmus durch einen Therapeuten auf die Stirn geträufelt. Dadurch wird ein entspannender Impuls auf die Nervenzellen ausgelöst. Eine hervorragende, beruhigende Behandlung mit einer sagenhaften Tiefenwirkung auf Ihre Seele

TAKRA-DHARA

Während dieser Anwendung wird eine kühlende Kräutermischung aus einem Tongefäss in einem regelmäßigen ruhigen Rhythmus auf die Stirn geträufelt. Erfrischend, beruhigend, erquickend, wohltuend

PIZHICHIL KÖNIGS-GUSS

Diese Behandlung ist ein Ganzkörper-Ölguß und wird durch zwei Therapeuten synchron durchgeführt. Warmes Spezialöl, welches mit erstklassigen Kräutern angereichert ist und individuell zusammengestellt wird, wird in ruhigen, fließenden Bewegungen auf den ganzen Körper geträufelt und verteilt. Man bezeichnet Pizhichil auch als Königs-Guss. Der Stoffwechsel der Haut und der Organe wird intensiv angeregt

THALAPOTHICHIL

“Thala” bedeutet “Kopf“ und “pothichil“ bedeutet „Packung“. Bei dieser Behandlung wird der gesamte Kopf mit medizinischer Paste bedeckt. Diese Behandlung ist sehr nützlich bei Erkrankungen wie Stress, Schlafstörungen, Multipler Sklerose, hormonellem Ungleichgewicht und Haarwachstum.

PODI KIZHI

Blätter, Kräuter und Pflanzenpulver werden in Beutelchen abgefüllt, in heißem Öl aufgewärmt und gleichmäßig in rotierenden Bewegungen über den Körper geführt; hervorragend vitalisierend, entzündungshemmende Wirkung; außerordentlich anregend und wohltuend für die Haut und die Gelenke

NJAVARA KIZHI

Medizinal Reis, mit heilenden Kräutern angereichert, wird in Stoffbeutelchen abgefüllt, in einem separaten Kräuter-Milchsud aufgewärmt und in schnellem Rhythmus auf den ganzen Körper getupft und kraftvoll eingerieben; die Gewebe erhalten eine wichtige Nahrung und eine Serie dieser Behandlungen vermag die Körperchemie wieder in Harmonie zu bringen

LEBEM - HAUT-PEELING

Der gesamte Körper wird mit einer leicht körnigen Lehm-Heilkräuterpaste kräftig eingerieben; man lässt danach die Paste während ungefähr 20 Minuten einwirken; sie entzieht den Poren Schlacken und Schadstoffe und schenkt eine geschmeidige, strahlende Haut

NASSYAM

Inhalation von Kräutersud! Spezielles medizinisches Öl angereichert mit Kräutern wird in die Nase geträufelt; ausgezeichnet, um die Atemwege zu reinigen und zu befreien sowie um Kopf und Stirne nachhaltig zu erleichtern

NETRA

Kühlende Reinigung, welche die Augen von Staub befreit und das Augenlicht stärkt, wohltuend, erfrischend